Cách tăng chiều dài cậu nhỏ hiệu quả

Tăng chiều dài cậu nhỏ giúp nam giới làm nên bản lĩnh đàn ông trong phòng the. Tuy vậy không phải quý ông nào cũng may mắn sở hữu “cậu nhỏ” khủng đáng tự hào, có khá nhiều nam giới cảm thấy tự ti, mặc cảm với chính bản thân mình và bạn tình vì “cậu nhỏ” quá bé.

Cách tăng chiều dài cậu nhỏ hiệu quả

Nam giới muốn có một “cậu nhỏ” to và dài hơn để tăng sự thi vị cho đời sống vợ chồng thì không phải là không có giải pháp. Bài viết sau đây chúng tôi xin giới thiệu một số cách kéo dài cậu nhỏ an toàn tại nhà.

Bài tập giúp cậu nhỏ dài hơn

Các quý ông lưu ý là chỉ thực hiện bài tập này khi dương vật mềm, không cương cứng để không làm đau cậu nhỏ. Bắt đầu bài tập, quý ông lấy tay nắm cậu nhỏ với độ chặt vừa phải, sau đó kéo về phía trước và để nguyên trạng thái này trong khoảng từ 15 đến 20 giây, chú ý là chỉ kéo với mức độ vừa phải để không làm tổn thương “cậu nhỏ”. Đây là cách làm tăng chiều dài cậu nhỏ khá hiệu quả, tuy nhiên nam giới cần kiên trì thực hiện mỗi ngày trong thời gian dài mới mang lại hiệu quả.

Bài tập giúp cậu nhỏ to lên

Nam giới bao lấy gốc cậu nhỏ bằng ngón cái và ngón trỏ, giữ chặt vừa đủ sau đó tuột tay theo chiều dài dương vật, làm liên tục như vậy khoảng 20 lần mỗi ngày giúp máu tăng cường lưu thông đến “cậu nhỏ” do vậy sẽ giúp đường kính của “cậu nhỏ” lớn dần lên. Đây là cách 2 trong 1 làm cho “cậu nhỏ” to và dài ra.

Tăng chiều dài cậu nhỏ giúp tăng bản lĩnh đàn ông trong phong the

Tăng chiều dài cậu nhỏ bằng bài tập Kegel

Là bài tập rất nổi tiếng dành riêng cho dương vật. Nam giới chỉ cần xác định chính xác nhóm cơ PC, là một cơ nằm giữa hậu môn và tinh hoàn, sau đó dùng lực để cơ co này lên, động tác này tương tự như khi chúng ta nhịn tiểu. Thực hiện mỗi ngày giúp tăng sức mạnh cho cậu nhỏ và tăng chiều dài cậu nhỏ.

Bài tập Kegel dành cho nam giới

Phẫu thuật kéo dài cậu nhỏ

Đây là phương pháp cho kết quả nhanh chóng, tuy nhiên cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro nguy hiểm, do vậy nam giới chỉ thực hiện khi dương vật có dị tật, kích thước quá bé, không thể hoàn thành được vai trò của mình. Đặc biệt việc tiểu phẫu kéo dài cậu nhỏ phải được tiến hành tại các cơ sở y tế đủ điều kiện chất lượng để đảm bảo an toàn cho “cậu nhỏ” của mình.

Phẫu thuật kéo dài dương vật

Bổ sung chế độ dinh dưỡng

Nam giới có dương vật nhỏ thường là do lượng Testosteron trong cơ thể thấp. Do vậy để tăng chiều dài cậu nhỏ, các quý ông có thể bổ sung Testosteron thông qua món ăn hàng ngày như thịt nạc, thịt lợn, thịt bò, các loại thịt gia cầm, sản phẩm giàu protein, trứng, sữa, các ngừ, cá hồi, phô mai, mầm lúa mì, chocolate… Đồng thời hạn chế các chất kích thích có hại cho “chuyện yêu” như cà phê, rượu, bia, thuốc lá.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp làm tăng chiều dài cậu nhỏ

Ngoài những cách kéo dài cậu nhỏ như trên, các quý ông có thể “ăn gian” kích thước cậu nhỏ bằng một số mẹo nhỏ sau: