Chồng yếu sinh lý phụ nữ nên làm gì

Luyện tập thể dục thể thao: Người vợ nên cùng với người chồng yếu sinh lý luyện tập hàng ngày. Một số môn thể thao có thể cùng tập như: Cầu lông, chạy bộ, bơi, gym… không chỉ làm cho sức khỏe và tinh thần cả 2 tăng lên mà còn giúp 2 vợ chồng gắn bó hơn.

Tránh dùng các chất kích thích: Chất kích thích như riệu, bia hay cà phê đều làm sức khỏe bị ảnh hưởng xấu, đặc biệt là với những người đàn ông yếu sinh lý đang trong thời gian điều trị bệnh.

Điều trị tâm lý: Những lần quan hệ "nhanh chóng" do người chồng yếu sinh lý đều khiến họ cảm thấy áp lực, tư ti và bệnh càng nặng thêm. Người vợ cần động viên và phối hợp cùng chồng giúp loại bỏ các áp lực, stress trong cuộc sống.

Sử dụng thuốc hỗ trợ: Ngoài 40 tuổi, testosterone nam giới được sản xuất ít dần khiến cho đàn ông bị yếu sinh lý trong cuộc sống tình dục. Một số loại thuốc, thực phẩm chức năng có tác dụng bổ xung testosterone làm hiện tượng yếu sinh lý giảm dần.

Bệnh nam khoa: Yếu sinh lý có thể do một số bệnh nam khoa như u xơ tuyến tiền liệt, suy thận, tiểu đường… gây nên. Người vợ nên đưa ông chồng yếu sinh lý đến các cơ sở khám chữa bệnh để tìm hiểu rõ nguyên nhân và có cách điều trị hiệu quả.

Con hàu: Trong hàu có một lượng kẽm dồi dào giúp cơ thể nam giới chống lại một số bệnh liên quan đến tuyền liệt tuyến. Tuy nhiên món hàu sống khi sử dụng cho các ông chồng yếu sinh lý có thể làm sức khỏe bị ảnh hưởng.

Quả sung: Vitamin A, B1, B2, canxi, sắt, clo… bên trong quả sung mang đến tác dụng tốt cho tim mạch, tăng ham muốn tình dục.

Chuối: Một lượng vitamin B tổng hợp lớn và enzyme bromelain cùng một số chất dinh dưỡng khác như ka-li, sắt, magie có khả năng làm tăng ham muốn tình dục của những ông chồng yếu sinh lý.

Cá: Chất béo chưa bão hòa bên trong cá không chỉ bổ thận, sinh tinh mà còn giúp cho tuần hoàn máu, tăng cường hệ miễn dịch, giảm mỡ máu, phòng chống ung thư.

Trứng cút: Hàm lượng vitamin A của 1 quả trứng cút nhiều gấp 2,5 lần so với trứng gà, vitamin B2 cao hơn gấp 2 lần trứng gà, canxi và phốt pho trong trứng cút còn cao gấp 5 lần trứng gà. Đây là một thực phẩm chức năng làm tăng sức mạnh cho những ông chồng yếu sinh lý.