Bị tiểu rắt, tiểu buốt nên ăn gì?

Bên cạnh việc chủ động thăm khám và tuân thủ theo phương pháp điều trị của bác sĩ, để nhanh khỏi bệnh, người bị tiểu rắt, tiểu buốt cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống. Vậy người bị tiểu rắt, tiểu buốt nên ăn gì? Hãy cùng các chuyên gia của Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Người bị tiểu buốt, tiểu rắt nên có chế độ ăn thế nào ?

Người bị tiểu rắt, tiểu buốt nên ăn gì?

Để đẩy giải quyết tinh trạng đái buốt, đái rắt khó chịu, ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Bệnh nhân có thể tham khảo áp dụng một số chế độ ăn bổ sung dinh dương như sau :

Liên hệ với bác sĩ tư vấn

Ăn nhiều rau xanh

Các chuyên gia cho biết, rau xanh có tác dụng rất tốt cho hệ bài tiết, giúp thanh lọc cơ thể, nhuận tràng và hỗ trợ đào thải các chất độc hại ra ngoài cơ thể. Do đó, khi bị tiểu rắt, tiểu buốt người bệnh nên bổ sung nhiều rau xanh vào khẩu phần ăn uống hàng ngày. Một số loại rau có tác dụng tích cực đối với người bị tiểu rắt, tiểu buốt đó là:

Các loại thực phẩm rau xanh củ xanh

- Bí xanh: Không chỉ mang lại cho người bệnh một món ăn thơm ngon, thanh mát với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào mà các món ăn với bí xanh còn là bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị tiểu rắt, tiểu buốt hiệu quả.Người bệnh có thể chế biến bí xanh thành các món canh, luộc, xào hoặc tiến hành giã bí xanh lấy nước uống hàng ngày cũng rất hiệu quả.

- Rau mồng tơi: Ăn rau mồng tơi hàng ngày giúp giải nhiệt, nhuận tràng, lợi tiểu.

- Măng tây: Nghiên cứu cho thấy, trong thành phần của măng tây có chứa rất nhiều các loại vitamin A, E, C, K, B6, và các khoáng chất, hoàn toàn không chứa chất béo, có tác dụng rất tốt trong việc kiểm soát lượng đường huyết, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp lợi tiểu, bổ thận. Do đó, cũng rất dễ hiểu khi các chuyên gia khuyên người bị tiểu rắt, tiểu buốt nên sử dụng loại thực phẩm này.

Các loại trái cây có tính mát

Các loại trái cây có tính mát như: cam, bưởi, táo, cà rốt,… không chỉ mang đến cho người bệnh cảm giác ngon miệng, hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào mà còn thúc đẩy quá trình thanh lọc, bài trừ độc tố trong cơ thể, vì vậy, cần được liệt kê vào danh sách các loại thực phẩm người bị tiểu rắt, tiểu buốt nên sử dụng.

Các loại trái cây có tính mát

Các loại thực phẩm chữa protetin

Các chuyên gia cho biết, các loại thực phẩm có nguồn gốc từ protein thực vật hoặc các chế phẩm từ ngô, trứng, thịt nạc,… rất có lợi cho người bị tiểu rắt, tiểu buốt.
Sữa chua lên men tự nhiên cũng là loại đồ ăn mà các chuyên gia khuyến cáo người bệnh bị tiểu rắt, tiểu buốt nên sử dụng hàng ngày để cung cấp các lợi khuẩn tốt cho hệ đường ruột, từ đó giúp thúc đẩy hoạt động của hệ bài tiết, góp phần thanh lọc cơ thể, đào thải các chất độc hại.

Một số thực phẩm giàu protein

Các loại thảo mộc

Uống nước các loại thảo mộc tự nhiên như: rau má, nhân trần, la hán,… giúp phòng ngừa cũng như hỗ trợ quá trình điều trị tiểu rắt, tiểu buốt hiệu quả.
Ngoài ra, người bệnh cũng nên uống nhiều nước, khoảng 2 lít nước hàng ngày để việc bài tiết nước tiểu và các chất độc hại, đưa các loại vi khuẩn có hại lẫn trong nước tiểu ra ngoài cơ thể, nhờ đó tình trạng tiểu rắt, tiểu buốt sẽ được cải thiện rõ rệt.

Một số loại thảo mộc giúp điều trị tiểu buốt, tiểu rẳt

Bên cạnh việc tìm hiểu bị tiểu rắt, tiểu buốt nên ăn gì? người bệnh cũng cần chú ý đến chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, vệ sinh cá nhân sạch sẽ, vệ sinh vùng kín sau khi đi vệ sinh và quan hệ tình dục. Đồng thời, cần kiêng không sử dụng một số loại đồ ăn, thức uống có thể khiến tình trạng bệnh thêm trầm trọng như: bia, rượu, cà phê, các loại đồ uống có gas, các loại đồ ăn khó tiêu hóa, nhiều dầu mỡ, các loại gia vị cay, nóng,…

Ngoài ra, nam giới nên duy trì trạng thái tâm lý ổn định, tránh căng thẳng, stress để không làm tích tụ các chất axit trong cơ thể, gây ảnh hưởng xấu đến quá trình trao đổi chất và khiến tình trạng tiểu rắt, tiểu buốt thêm trầm trọng.

Lưu ý: Tiểu buốt, tiểu rắt là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nam khoa nguy hiểm như: viêm đường tiết niệu, viêm bàng quang,.. Do đó, việc xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, khoa học chỉ có tác dụng hỗ trợ quá trình điều trị mà không thể điều trị bệnh dứt điểm. Chính vì vậy, khi nhận thấy các triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt người bệnh nên chủ động thăm khám, tuyệt đối không nên chủ quan, chần chừ thăm khám khiến bệnh chuyển nặng, việc điều trị thêm khó khăn, phức tạp, tiêu tốn thời gian và công sức.

Hy vọng với những chia sẻ về bị tiểu rắt, tiểu buốt nên ăn gì được đề cập trên đây, bạn đọc đã có được những thông tin hữu ích trong việc phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị tiểu rắt, tiểu buốt. Còn thắc mắc gì cần được giải đáp, bạn vui lòng liên hệ theo số điện thoại: 0395 456 294 hoặc click trực tiếp vào khung chat phía dưới để được giải đáp trực tiếp bởi các chuyên gia.